Apnée

L’APNEE à l’ACAL Strasbourg

L’APNÉE, l’autre façon de respirer

Vous souhaitez partager un moment convivial… nous sommes là pour vous ! Du néophyte au sportif accompli, nous proposons des entraînements, permettant à chacun de progresser à son rythme et en fonction de ses envies :

• envie de nager et de partager en toute simplicité votre passion, alors rejoignez notre ligne loisir,

• performeurs et sportifs, avides de sensations, venez vous mesurer aux compétiteurs.

L’équipe encadrante vous accompagne dans votre progression sur le cursus de formation apnée.

Quand les beaux jours reviennent, des sorties à la Gravière du Fort à Holtzheim sont organisées pour pratiquer la profondeur ou tout simplement, pour aller observer la faune et la flore locale.

En fonction des envies du groupe, d’autres sorties peuvent être organisées, comme des sorties dans d’autres gravières, en mer ou en fosse.

Entraînements en milieu naturel

Dès que les beaux jours sont là, en plus des entraînements en piscine, des sorties à la Gravière du Fort sont organisées pour permettre de pratiquer les disciplines de « profondeur » :

• poids constant,

• Jump Blue,

• poids variable à la gueuse légère,

• poids variable à la gueuse lourde.

Entraînements en piscine

Ces séances sont généralement organisées afin de permettre à chacun de pratiquer les disciplines possibles, en piscine, selon son niveau :

• apnée statique,

• apnée dynamique sans palme (DNF),

• apnée dynamique avec palme (DYN),

• sprint endurance (16×25 m, 16×50 m).

Lieu de rendez-vous : à l’intérieur du hall d’entrée de la piscine

Centre Nautique de Schiltigheim

9 Rue de Turenne

67300 Schiltigheim

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